Bienvenue sur le blog “Vivre ses émotions” ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon livre qui vous explique comment gérer vos émotions et être heureux. Cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement ! 🙂Bienvenue à nouveau sur mon blog “Vivre ses émotions” ! Comme ce […]
Comment être vraiment soi-même ? (défi 8/30)
Vous ressentez une différence entre la personne que vous êtes réellement et la personne que vous paraissez être aux yeux des autres en société ? Vous n’êtes pas le seul à ressentir ça. Nous sommes dans une société exigeante, et nous tachons simplement de comprendre les codes de la société […]
La communication non verbale pour reprendre confiance en vous (défi 7/30)
Lorsqu’on a pas confiance en soi, prendre conscience des messages que nous renvoyons aux autres et à soi-même avec notre communication non verbale me semble très importante. En effet, c’est une forte piste d’amélioration de notre estime de nous. La communication non verbale peut être divisée en 2 sous groupes […]
Comment arrêter de se comparer aux autres ? (défi 6/30)
Être mal dans sa peau parce qu’on se compare aux autres et quelque chose de très fréquent. Mais est-ce vraiment une bonne chose de se comparer aux autres ? Que peut-on en tirer de positif ? De négatif ? Commencons en prenant le problème à la source. Pourquoi vous comparez-vous […]
Les 10 preuves de votre manque de confiance en vous (défi 5/30)
S’il vous est déjà arrivé, alors que vous étiez seul dans un endroit fréquenté, de sortir votre téléphone portable pour sembler occupé, alors cet article est fait pour vous ! Manquer de confiance en soi, c’est un problème que beaucoup de personnes rencontrent. En effet, c’est le manque de confiance […]
Emoticartes : le jeu sur les émotions, pour les enfants (défi 4/30)
Waouh, l’intelligence émotionnelle, quel approche intéressante je trouve. S’il y a bien quelqu’un qui devrait être attentif à cette intelligence émotionnelle, ce sont nos enfants. Pourtant, aucune matière liée aux émotions n’est présente à l’école. Vous allez découvrir dans cet article comment y remédier avec un outil passionnant et amusant […]
A-t-on le droit d’être un homme sensible aujourd’hui ? (défi 3/30)
Comment est perçu un homme sensible aujourd’hui ? Est-ce que la société en a une bonne image ? Est-ce que pleurer est réservé aux faibles ? Et les femmes, qu’en pensent-elle ? Autant de questions que peut se poser un homme qui se juge sensible aujourd’hui et qui a du […]
Comment définir sa mission de vie ? (défi 2/30)
Si vous vous posez la question “A quoi je sers sur cette Terre ?”, “Quel est mon but ?” ou encore “Qui suis-je ?”, vous êtes au bon endroit, car nous allons voir ensemble une méthodologie qui vous aidera à répondre à cela, et à reprendre confiance en la vie, […]
Les 6 armes que j’utilise contre la baisse de moral (défi 1/30)
Ah que c’est fatiguant les hauts et les bas dans la vie. Quand on se retrouve seul, après une séparation (comme ça a été le cas pour moi), on a le temps de ressasser. Ah ça oui, on a le temps, je vous le garanti ! Et puis bon, si […]
Lancement du blog + mon défi 30 jours
Pourquoi je lance ce blog ? Je lance aujourd’hui (10/08/2017) ce blog qui parlera des émotions, mais aussi plus largement de développement personnel. Je ne vais pas répéter ce qui a déjà été dit mille fois par d’autres, et cela tout simplement parce que ça ne vous serait pas utile, […]