Apprendre à dire non

Arrêter d’être d’accord avec tout le monde (défi 9/30)

Si vous n’avez pas confiance en vous, vous allez sûrement accepter ce que les autres disent sans le remettre en question. Ou en tout cas, sans donner votre opinion, quand vous aurez l’impression que votre opinion n’est pas valable par rapport à celle des autres car vous allez vous dévaluer. […]

  •  
    136
    Partages
  • 136
  •  
Comment être soi même ?

Comment être vraiment soi-même ? (défi 8/30)

Vous ressentez une différence entre la personne que vous êtes réellement et la personne que vous paraissez être aux yeux des autres en société ? Vous n’êtes pas le seul à ressentir ça. Nous sommes dans une société exigeante, et nous tachons simplement de comprendre les codes de la société […]

Arreter de se comparer aux autres

Comment arrêter de se comparer aux autres ? (défi 6/30)

Être mal dans sa peau parce qu’on se compare aux autres et quelque chose de très fréquent. Mais est-ce vraiment une bonne chose de se comparer aux autres ? Que peut-on en tirer de positif ? De négatif ? Commencons en prenant le problème à la source. Pourquoi vous comparez-vous […]

10 preuves manque de confiance en soi

Les 10 preuves de votre manque de confiance en vous (défi 5/30)

S’il vous est déjà arrivé, alors que vous étiez seul dans un endroit fréquenté, de sortir votre téléphone portable pour sembler occupé, alors cet article est fait pour vous ! Manquer de confiance en soi, c’est un problème que beaucoup de personnes rencontrent. En effet, c’est le manque de confiance […]

jeu émotions enfants

Emoticartes : le jeu sur les émotions, pour les enfants (défi 4/30)

Waouh, l’intelligence émotionnelle,  quel approche intéressante je trouve. S’il y a bien quelqu’un qui devrait être attentif à cette intelligence émotionnelle, ce sont nos enfants. Pourtant, aucune matière liée aux émotions n’est présente à l’école. Vous allez découvrir dans cet article comment y remédier avec un outil passionnant et amusant […]

qui suis-je

Comment définir sa mission de vie ? (défi 2/30)

Si vous vous posez la question “A quoi je sers sur cette Terre ?”, “Quel est mon but ?” ou encore “Qui suis-je ?”, vous êtes au bon endroit, car nous allons voir ensemble une méthodologie qui vous aidera à répondre à cela, et à reprendre confiance en la vie, […]

mon défi lancement blog

Lancement du blog + mon défi 30 jours

Pourquoi je lance ce blog ? Je lance aujourd’hui (10/08/2017) ce blog qui parlera des émotions, mais aussi plus largement de développement personnel. Je ne vais pas répéter ce qui a déjà été dit mille fois par d’autres, et cela tout simplement parce que ça ne vous serait pas utile, […]